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Nutrición General y Deportiva

Un rendimiento eficiente requiere de una buena nutrición deportiva acorde a tus necesidades

Consigue tus objetivos de la mejor forma. Abogamos por una dieta completa y personalizada, adecuada para cada individuo y consigue manejar una alimentación saludable y equilibrada para siempre.

Lo que comemos y bebemos afecta a corto o largo plazo de forma favorable o negativa a nuestra salud.

El entrenamiento, dieta adecuada y descanso proporcionan un rendimiento óptimo. El equilibrio de estos tres factores son la base del éxito deportivo.

  • ·No tienes que ser deportista profesional.
  • ·Ponte un reto deportivo o te ayudamos a ponerte uno que te motive de verdad.
  • ·El manejo de suplementos y ayudas ergogénicas pueden mejorar el rendimiento a través de la producción de energía, pero un mal manejo de los mismos pueden ser inútiles, incluso, limitar o reducir el rendimiento así como perjudicar a la salud. Es muy importante la aplicación de los mismos siempre bien prescritos. Nosotros te ayudamos.

Asesoramiento, control y valoración Nutricional

45

pago mensual
 AMATEURPlan de Nutrición Deportiva

  • Valoración
  • Análisis de la composición corporal
  • Configuración de menú
  • Intercambiador de platos
  • Lista de la compra
  • Visualización de planificaciones dietéticas
  • Recomendaciones
  • Seguimiento
  • Próximas citas

60

cuota mensual
 COMPETICIÓNPlan de Nutrición Deportiva

  • Valoración
  • Análisis de la composición corporal
  • Configuración de menú
  • Intercambiador de platos
  • Lista de la compra
  • Visualización de planificaciones dietéticas
  • Recomendaciones
  • Seguimiento
  • Próximas citas
  • Estrategia nutricional en competiciones (pre, post y avituallamiento)
  • Calendario de suplementación
  • Adecuación nutricional al plan de entrenamientos y descansos

También damos charlas de nutrición generales y específicas. Consúltanos.

También disponemos de consulta para cualquier aspecto relacionado con la nutrición: Control de peso, Situaciones fisiológicas, Nutrición clínica, Nutrición vegetariana y Educación Nutricional. Desde 45€/mes.

Pide cita en el 722 256 780







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